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Saúde da Pele: Hábitos e Alimentos para uma Pele Bonita e Saudável

Introdução A pele é o maior órgão do corpo humano e funciona como uma barreira de proteção contra agentes externos. Além disso, está diretamente ligada à autoestima, já que uma pele saudável transmite vitalidade. No entanto, fatores como má alimentação, estresse, poluição e falta de cuidados podem prejudicar a saúde cutânea. Felizmente, com hábitos simples […]